Aleksandra Mydske

Aleksandra er psy­ko­log­spe­sia­list med fordypning i tera­pi­for­men ISTDP. Hun tilbyr også EMDR, som hovedsakelig er en terapiform for traumeproblematikk, og PRT, som er rettet mot langvarige smerter og utmattelse Aleksandra har mange års erfaring fra offentlig psykisk helsevern der hun har bistått mennesker med varierte psykiske plager, ek­sem­pelvis depresjon, angst, rela­sjo­nel­le vansker, trau­me­prob­le­matikk og av­hen­gig­hets­prob­lematikk. Hun er utdannet ved Universitetet i Oslo. Hun anser ISTDP som en følelsesfokusert, men også fleksibel terapiform. Over­ord­net handler terapien ofte om en kombinasjon av å få mer oversikt over hva som foregår inni deg, slik at du kan få et mer fleksibelt forhold til det, og å styrke kontakten med din naturlige vitalitet. Hun er opptatt av å kombinere em­pa­ti med tydelighet, og har respekt for at det å gå i terapi er krevende, samtidig som det kan være styrkende og lettende.

Bestill time